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        【推荐下载】幼儿感冒的食谱有哪些

        幼儿感冒的食谱有哪些

        感冒,生病是每个小宝宝避免不了的事,因为小宝宝身体上有的器官还处在发育期,身体还是比较稚嫩的,所以在这个时候大人们一定要对小宝宝无微不至的照顾和细心的观察,尤其是在春天的时候和马上快要换季的时候,大人们一定要注意了,天气转变的快,气温也会随着天气的转变而忽冷忽热。其实,有的小宝宝生病感冒这些小病不一定非要去医院,在家里先保守治疗,进行食补。

        但是也不必惊慌,看看下面的宝宝感冒食疗大全,运用食疗,轻者可愈,重者药物治疗与食疗相配合,“药借食威,食助药力”,可促进孩子感冒更快康复。而且这些食谱都很简单哦,在家就可以自己做。

        1、“阴虚”宝宝食谱——百合枸杞猪肉粥

        阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。

        材料:百合20?30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

        做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

        2、“气虚”宝宝食谱——山药猪肉粥

        气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。

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